Kostenlose Kalorientabelle zum Download

Haben Sie sich zum Ziel gesetzt Ihre täglichen Kalorien zu reduzieren? Dann ist unsere kostenlose Kalorientabelle zum Download, die richtige Wahl für Sie.

Denn egal welchen Weg Sie gehen, ist es wichtig zu wissen, welche Faktoren zu einer erfolgreichen Kalorienreduktion dazu gehören. Erst dann können Sie Ihren Plan oder Ziel, Ihren Kalorienbedarf zu reduzieren, umsetzen. Sehen Sie sich dazu unser Video an.Kostenlose Kalorientabelle für über 1200 Nahrungsmittel

Die letzten Studien haben ergeben das Diäten in der Regel sehr gut funktionieren, aber nur, wenn diese konsequent und zielorientiert durchgeführt werden. Wenn Sie eine Diät oder Kalorienreduktion durchführen, scheitert diese bei der Umsetzung sehr oft an den folgenden Faktoren:[checklist]

  • Die Menschen unterschätzen die Einschränkung Ihres täglichen Lebensstils
  • Die Ziele werden zu hoch gesetzt
  • Man überschätzt die Menge der Nahrung die der Körper braucht
  • Es werden sehr oft die falschen Nahrungsmittel gekauft[/checklist]

Die Kalorientabelle zeigt Ihnen wie viele Kalorien Sie täglich benötigen, um an Gewicht zu verlieren.

Die letzten Studien von anerkannten Wissenschaftler, zeigen das Gewichtsverlust und Kalorienreduktion bei Frauen, die 1000 Kalorien weniger als Ihren täglichen Bedarf zu sich nehmen, rund 1 Kilo pro Woche verlieren. Bei einer gesunden und nachhaltigen Gewichtsabnahme, wird dies als ein gutes Niveau bezeichnet. Die Voraussetzung dafür ist, eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst. Wie viele Kalorien sind es bei Ihnen?

In unserer Kalorientabelle haben wir die durchschnittlichen Werte an Kalorien für über 1200 Nahrungsmittel zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen Ihren Kalorienbedarf pro Tag zu reduzieren. Die Tabellen sind für eine gute Übersicht in einzelne Nahrungsmittel und Lebensmittelgruppen gegliedert, das erleichtert Ihnen das langwierige suchen im Internet.

Sie bekommen die Kalorientabelle übersichtlich und verständlich  aufbereitet, das ermöglicht Ihnen, sich für Ihr Ziel mehr Zeit zu nehmen.

Fordern Sie deshalb jetzt Ihr Exemplar ” Die Kalorien-Tabelle für über 1200 Nahrungsmittel” absolut kostenlos an.

Sie können gerade jetzt von diesem kostenlosen-Angebot profitieren. Sie erhalten die Kalorientabelle in einer übersichtlichen und aufbereiteter Form, in verschiedene Themen gegliedert sofort als Download(Auszug als Beispiel):[checklist]

  • Was ist eine Kalorie?
  • Funktionsweise
  • Stoffwechsel
  • Getränke:alkoholisch
  • Getränke: nicht alkoholisch
  • Backwaren
  • Diät Lebensmittel
  • Teigwaren
  • Eier
  • Fleisch
  • Gemüse
  • Obst
  • verschiedene Gerichte
  • Geflügel
  • und viele, viele weitere Nahrungs- und Lebensmittel[/checklist]

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Kalorientabelle zum Download für über 1200 Nahrungsmittel