Schlagwort gesättigte fette

Was wissen Sie über ungesättigte und gesättigte Fette?

Welche Fette sind empfehlenswert

Kennen Sie auch das Phänomen der niedrigen Kohlenhydrat Diäten? Tatsächlich gibt es viele Menschen, die auf Low-Carb Diäten schwören, doch mindestens genauso viele Menschen lenken ihre Aufmerksamkeit auf eine fettreiche Nahrung. Sie essen immer mehr fetthaltige Nahrungsmittel und denken es sei in Ordnung. Je…