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Milchprodukte, sollte darauf verzichtet werden?

Milch breitete sich von der Iberischen Halbinsel in Europa bis nach Ostasien aus

Es gibt viele Gründe, auf Milchprodukte, Sahne, Schmand, oder Joghurt zu verzichten, wie Beispielsweise eine Laktoseintoleranz, eine Milcheiweiß Allergie, oder eine Cholesterin bewusste Ernährung. Oft ist es auch der Wunsch Vegan zu Leben, das bedeutet auf  Lebensmittel tierischen Ursprungs zu verzichten. Milchprodukte und Milchersatzprodukte…