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9 gesunde Lebensmittel für einen schlanken Körper

Beeren sind ideale Lebensmittel

Gesunde Lebensmittel, sowie Ernährung und körperliche Fitness gehören zusammen. Es gibt jedoch keine „magischen“ gesunden Lebensmittel die einen allein durch den Verzehr gesund erhalten. Das Zusammenspiel von gesunder, abwechslungsreicher Ernährung und Fitness, also sich ausreichend zu bewegen ist grundlegend, was beim…