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Ketogene Ernährung leicht gemacht, der Ultimative Leitfaden
Im Gegensatz zu vielen Modeerscheinungen, die mit sehr begrenzten langfristigen Erfolgsraten kommen und gehen, wird die ketogene Ernährung (oder Keto Ernährung) seit mehr als neun Jahrzehnten (seit den 1920er Jahren) praktiziert und basiert auf einem soliden Verständnis der Physiologie und…