Schlagwort Selen

Die TOP 10 Quellen für Antioxidantien in Lebensmittel

Welche Lebensmittel haben die meisten Antioxidantien?

Antioxidantien finden wir in verschiedenen Lebensmitteln. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Körper instabile Sauerstoffmoleküle bildet, so genannte freie Radikale. Jede Zelle produziert Zehntausende pro Tag.  Freie Radikale,  sind  im Grunde ein Atom mit einer ungeraden Anzahl von Elektronen in ihrem…