Schlagwort Verbesserung Ihrer Gesundheit

Viele Menschen setzen sich viel zu hohe Ziele, wenn es darum geht, Gewicht zur Förderung der Gesundheit zu reduzieren. Doch Experten sagen, dass wir mehr für unsere Gesundheit  tun können, wenn wir uns kleinere Ziele setzen: „Kleine Schritte sind erreichbar…