Bohnen
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Super Foods
6 – Superfoods zum Super Abnehmen
Experten sagen, dass es zwei grundlegende Kategorien von Lebensmitteln gibt. Die von Superfoods, die den Bauch füllen, ohne den Kalorienlevel zu erhöhen,…
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Mischkost Rezepte
Gefüllte Fleischtomaten mit Thunfisch-Bohnen-Salat
Die Zutaten für den Thunfisch-Bohnen-Salat Die Zutaten liste für 4 Personen: 4 große Fleischtomaten 1 EL Aceto balsamico bianco grobes Salz,…
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Vegan
So geht vegane Ernährung mit Hülsenfrüchte
Hülsenfrüchte – meist in getrockneter Form erhältlich – haben eine sehr lange Garzeit. So werden Hülsenfrüchte zubereitet Um die lange Garzeit…
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