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Mandelmilch ist eines der besten pflanzlichen Milchersatzprodukte auf dem Markt. Sie in die Ernährung zu integrieren kann Ihnen helfen, Krebs auf natürliche Weise zu verhindern, Gewicht zu verlieren und sogar die Ausbreitung der Alzheimer-Krankheit zu verlangsamen. Es kann entmutigend sein,…
Chia Samen werden häufig als Hauptbestandteil in vielen Rezepten für eine gesunde Ernährung verwendet. Von Backwaren über Protein riegel bis hin zu Smoothies und mehr. Abgesehen davon, dass sie Ihren Lieblingsspeisen einen Pep im Geschmack und der Textur bieten, sind…
Natürliche Vitamine sind in allen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse und Fleisch mal in etwas höherer Menge und mal in einer kleineren Menge enthalten. Damit wir gesund und körperlich leistungsfähig sind, ist es wichtig darauf zu achten, das wir uns gesund…
Vitamin D, ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, der unserem Körper viele gesundheitliche Vorteile bringt. Doch häufig wissen wir über die verschiedenen Vitamine, die für unseren Körper wichtig sind nicht Bescheid und nehmen dadurch in unserer Ernährung zu wenig…