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Eine ausgewogene Ernährung ist unentbehrlich für die gesunde und vitale Lebensweise. Hier finden Sie die Angaben von Kalorien und Nährwerte für die wichtigsten Lebensmittel aufgeschlüsselt nach Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe.
Macadamia Öl oder Macadamianussöl, wie es manchmal genannt wird, wird durch Extraktion von Öl aus den Früchten (oder Nüssen) des australischen Macadamia integrifolia-Baumes gewonnen. Viele Menschen verwenden Macadamia Öl für Haarbehandlungen und zur Förderung der Hautgesundheit. Das Öl bietet einige…
Grüne Bohnen, auch Stangenbohnen oder Brechbohnen genannt, sind eine vielseitige und eine preiswerte Möglichkeit für gesunde Kohlenhydrate, Proteine und Mikronährstoffe. Die Nährwertangaben für grüne Bohnen variieren je nach Zubereitung oder Verarbeitung geringfügig. Aber im Allgemeinen ist die Hülsenfrucht eine gesunde…
in Beispiel für den Genuss von Cheeseburger und den Gehalt von Cheeseburger Kalorien und Nährwerte. Man marschiere zum Eingang von McDonalds in Bremen-Habenhausen, wo noch fünf Minuten über die Speise wünsche der einzelnen Familienmitglieder diskutiert wird. Schließlich stellt sich die…
ollkornbrötchen sind im Rahmen einer gesunden und vollwertigen Ernährung immer wieder ein diskutiertes Lebensmittel, das immer mehr Menschen zum Frühstück oder auch als Zwischensnack gerne verzehren. Wie viele Kalorien hat jedoch ein Vollkornbrötchen? Fest steht, dass ein Vollkornbrötchen, ganz gleich…
ango: Kalorien und Nährwerte der frischen Frucht. Die Mangofrucht ist in der ganzen Welt wegen ihres unvergleichlichen Geschmacks bekannt. Ihr Fruchtfleisch hat ein Aroma, an dessen Intensität wahrscheinlich kein noch so ausgefeilter Fruchtcocktail heranreicht. Man findet sie in sehr unterschiedlichen Formen und…
rötchen sind nicht gleich Brötchen, denn beim Kauf hat der Konsument die Qual der Wahl. Ob beim Bäcker oder im Supermarkt, es gibt sie in den verschiedensten Formen. Aber wie viele Kalorien Brötchen eigentlich haben und welche die besten sind,…
Die Babaco oder auch Bergpapaya (Carica heilbornii) ist die Frucht eines klein stämmigen 3 Meter hohem Baumes. Dieser trägt jährlich über 8 Jahre hinweg, bis zu 30 Früchten. Die Früchte hängen an einem langen Stiel und haben Ähnlichkeit mit der…
Der Blumenkohl auch bekannt unter den Namen Kartiol und Blütenkohl, ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls, zu der auch Brokkoli und Grünkohl gehören. Ursprünglich stammt der Blumen-kohl aus Kleinasien und wird seit dem 16. Jahrhundert auch in Europa angebaut. Optisch besticht er durch…
Die Energie die in der Nahrung gemessen wird, bezeichnet man als Kalorie. Technisch gesehen ist die Menge von 1 Kalorie erforderlich, um die Temperatur von 1 ml Wasser, um 1 Grad Celsius anzuheben. In der Umgangssprache redet man gerne von Kalorien (cal), meint…
Die Limequat ist eine Anfang des 20. Jahrhunderts gezüchtete Kreuzung aus mexikanischen Limetten und der Kumquat. Sie wird mittlerweile in beinahe allen tropischen und subtropischen Regionen angebaut. Hauptanbaugebiete sind unter anderem Israel, Italien und die USA. Limequat und ihre Eigenschaften…